
Cómo preparar la piña para aliviar el estreñimiento Gracias a su aporte de fibra, la piña es un complemento ideal para aliviar el estreñimiento y tener una mayor regularidad. Podemos combinar su ingesta con la de otras frutas digestivas. Las grandes propiedades de la piña Es ideal para quemar grasas y por eso se recomienda en personas con obesidad, sobrepeso y celulitis. Por ser un potente antiinflamatorio es muy adecuada para los pacientes con artritis o gota. La piña es diurética gracias al potasio que contiene. Sirve para eliminar la acumulación de líquidos y al mismo tiempo para purificar y desintoxicar el organismo. Fortalece el sistema inmunitario. Favorece la absorción de hierro (su consumo es muy aconsejable para los anémicos). Tiene un efecto anticoagulante (evita la formación de trombos y los problemas circulatorios). La piña también regula la presión arterial (sobre todo cuando padecemos h...