Maquillaje

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marzo 12, 2019

El consumo de carbohidratos El consumo de carbohidratos suele tener mala reputación, en especial en lo que respecta al aumento de peso. Sin embargo, no todos los carbohidratos son malos . Por sus innumerables beneficios para la salud, los carbohidratos se han ganado un lugar en tu alimentación. De hecho, tu cuerpo los necesita para funcionar de manera adecuada. el consumo de algunos carbohidratos pueden ser más recomendables que otros . En este artículo, aprenderás más sobre ellos y cómo elegir los más saludables. Información sobre los carbohidratos La mayoría de ellos se encuentran en alimentos de origen vegetal , como en los cereales. Los fabricantes de alimentos también agregan carbohidratos en la forma de almidón o azúcar añadido a los alimentos procesados. Las fuentes frecuentes de carbohidratos naturales comprende: Frutas Verduras Frutos secos Cereales Semillas Legumbres Consume productos lácteos

marzo 06, 2019

Maquillaje Carnaval Sea cual sea tu disfraz de carnaval nosotros tenemos todo el maquillaje que necesitas para completar tu look. Echa un vistazo a nuestro recopilatorio de ideas, tutoriales y trucos para que te pintes este carnaval como un@ profesional. El maquillaje para Carnaval 2019 puede tener que ver con el disfraz y con una temática, o sencillamente estar relacionado con la fantasía. ¿No os parece ideal este maquillaje para este Carnaval? Elige colores llamativos para ojos y labios, y destaca con pestañas postizas. Con ello estarás creando el que se conoce como “maquillaje de fantasía”. Dentro del mencionado como maquillaje de fantasía para Carnaval, el de mariposa es un buen ejemplo de lo que es siempre destacado y espectacular. Poco importa el color que elijamos para ello, y de hecho poco disfraz vas a necesitar cuando eliges un disfraz como este. Lo s ojos es una parte esencial de un buen maquillaje para el Carnaval 2019. Po

marzo 05, 2019

¿Por qué todos prefieren los batidos detox? Los batidos detox se han puesto de moda por ser una forma rápida y deliciosa de obtener todos los nutrientes que necesitamos para cuidarnos y sentirnos saludables Los batidos detox consisten en una mezcla de diversos ingredientes naturales que coadyuvan a la limpieza de tu organismo. Por ello, se han convertido en uno de los elementos más socorridos al momento de efectuar una dieta. Sin embargo, ¿cuáles son los beneficios reales de los batidos depurativos al momento de intentar adelgazar ? En esta ocasió n, te daremos las razones más importantes para incluir estas deliciosas bebidas a tu dieta. Razones por las cuales tomar batidos detox En este sentido, los batidos detox son fáciles de preparar, por lo que no tardarás una eternidad . Lo único que necesitarás es un buen procesador de alimentos e ingredientes frescos. E n cuestión de minutos tendrás tu batido listo para comenzar tu dia. Te alime

marzo 04, 2019

¿Cómo darle mejor sabor a los vegetales? Averigua qué vegetales te gustan y por qué El primer paso para darle mejor sabor a los vegetales es identificar aquellos que te gustan. Conocer las texturas, sabores , aromas y sensaciones que nos gustan nos permitirá buscar otras opciones similares o tratar de reproducir esas características en otros vegetales. También, es importante probar el mismo vegetal preparado de distinta forma y varias veces . Diferentes formas de comer vegetales Para darle mejor sabor a los vegetales no hay nada como variar su presentación, como bien hemos ya señalado. De lo contrario se vuelven monótonos y poco deseables. Al vapor: Añadirles a los vegetales diferentes hierbas. Probar a utilizar las especias para variar su sabor. Para esto se puede utilizar cualquier opción que tengamos a mano. Podemos probar con el jengibre , el hinojo, la hierbabuena y con otro sinfín de hierbas y especias que, seguro, te

febrero 26, 2019

Cómo preparar la piña para aliviar el estreñimiento Gracias a su aporte de fibra, la piña es un complemento ideal para aliviar el estreñimiento y tener una mayor regularidad. Podemos combinar su ingesta con la de otras frutas digestivas. Las grandes propiedades de la piña Es ideal para quemar grasas y por eso se recomienda en personas con obesidad, sobrepeso y celulitis. Por ser un potente antiinflamatorio es muy adecuada para los pacientes con artritis o gota. La piña es diurética gracias al potasio que contiene. Sirve para eliminar la acumulación de líquidos y al mismo tiempo para purificar y desintoxicar el organismo. Fortalece el sistema inmunitario. Favorece la absorción de hierro (su consumo es muy aconsejable para los anémicos). Tiene un efecto anticoagulante (evita la formación de trombos y los problemas circulatorios). La piña también regula la presión arterial (sobre todo cuando padecemos hipertensión), combate lo